三更之饺子凯格尔运动： 6招提肛促睾，收放自如！男性荷尔蒙MaX！最好的保养就是多运动哦！放下你的手机运动起来吧！每天坚持就会看到意想不到的效果哟！加油三更之饺子白虎神鲍尤物娜娜 富婆攻略手册友友们，这次你可以正大光明的给你们的女友进行美容养颜了哦～男性精子通过食用或者涂抹的方式可以起到美容作用，这是目前流传的精子的功效中最广为人知的。之所以会有这样的说法，是因为经过科学研究发现，男性精液内包含了除水份以外的人体所需的营养物质，像蛋白质、矿物质就是大家所熟知的人体所需营养物质。那么，除了能够美容以外，精子还有什么保养功能呢？